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日記
★ano★
コメント
★
★ano★ プロフィール
身長:
164.0
ダイエット開始時体重:
67.0 kg
最終目標体重:
55.0 kg
生年月日:
1984年03月07日
アクセスカウンター:
719
自己紹介
もともと酒好き&居酒屋通いが効いて、164cm 82kgまで太ってしまった。
妊娠を期に安定期からウォーキングと食生活の改善をはじめ、3ヶ月で7kg減。
出産に伴い5kg減。
さらに出産後母乳と育児、食事の改善で4kg減に成功!
でも、まだまだ元の体重には程遠い。。。
みんなの日記を見てモチベーションあげて頑張ろう!!