朝：ソーセージパン
昼：メープルもちもちパン、カフェオレ
夜：トマトクリームパスタ、キャベツの浅漬け
間食：なーし


レポートに追われて疲れてます；
運動とかする前にグッタリだぁ。

朝：スイートポテト、牛乳
昼：コンビニの冷麺(夕方食べた)
夜：なし
間食：たけのこの里を4～5個、カフェオレ

朝：なし
昼：ざるラーメン
夜：ゼミ飲み　ビール一杯、チューハイ一杯、パインジュース一杯、枝豆をつまむくらい
間食：なし

朝：なし
昼：ハムカツサンド、マンゴーよぐると、野菜じゅーす
夜：ざるラーメン、ギョーザ


生理キター；
つらい。どうりで便秘。体重へらなーぃ(泣)

朝：なし
昼：ファッキンでエビカツサンド、氷シェイクみたいなの
夜：グリーンサラダ、えびとアボカドのパスタ

間食：カフェオレ


今日はやったらエビやな。
プリン体の宝石箱やぁ～★

朝：なし
昼：なし
夜：素うどんの納豆乗せ

ブランチ：納豆ご飯、スープ春雨
結局昼：サンドイッチ、C1000タケダ、カフェオレ
夜：ビアガーデンに行く予定
　　結果⇒居酒屋で軽くつまみ、梅酒とビールを3杯づつくらい
　　　　　　そのご朝までカラオケで、飲み物はひたすらウーロン茶！
間食：朝なって帰り際に朝マックｗ
　　　　ダイエット中にあるまじき行為でした。反省。

朝：メンチカツサンド半分、アロエドリンク2口
昼：ぶっ掛けうどん、アロエヨーグルト
夜：居酒屋でサワー2杯、バーでジーマ3分の2、つまみを少々

間食：カフェオレ


カフェオレ好きなんで、一日1パックって決めて飲んでますわ。
今日と明日は飲み会。ビールとカクテルは避けよう。てかウーロンハイを貫こう。

夜帰ってからはなんともメンタル弱めでした。
気持ち的に安定していない時期なんでしょう。
友達に無駄にメールして、気付いたら寝ていたと言う迷惑なワタシ。。。

朝:アロエヨーグルト、エクレア
昼:ファッキンでパスタサラダセット(オレンジジュースＳサイズ、えびとサーモンのサラスパ、ポテトＭサイズ)
夜:てきとう丼(半熟卵、鶏照り焼き)、エリンギのソテー、グリーンサラダ

間食:かっぱえびせん、カフェオレ


今日は疲れが抜けませそ～
今、ディナーの献立考え中～

朝：なし
昼：サラダうどん
夜：アボカドとサーモンのマリネwithパスタ、納豆とオクラのサラダ

間食：カフェオレ

ゼミが延長してん。
疲れたー；
でも、そのお陰で間食しなかったどー♪

今日暑くなーい？
朝から学校眠かったぜ。


朝：残り物カレー(半盛り)、飲むヨーグルトマンゴー！
昼：三色ミニ弁当、ウーロン茶
夜：アボカドとサーモンのマリネ的なもの、ご飯(並)、パインじゅーす

間食：スタバ(キャラメルマキアート(S))、ドーナツ←ヲィ

授業おわてから新宿ゴー★
SALEへゴー★
ごっつ歩き回ってごっつ汗かいた～いい運動。
その後スタバに行きプラマイ０。むしろマーイ！！
気にしてないけどｗだってレコーディングっすから。


それにしても良く食った(人´∀`)♪