こんばんは。実家にお泊りで食べまくってきちゃった★
私は耳ツボを併用しているので、空腹感はほんとにないんです。でも目が食べたがるんですよねー。わかるかしら。
ダイエットクッキーはカロリーメイトみたいな1食200kcalのポソポソしたもので「おいしいー!」とは言えませんが、私は固形食が食べたいので、シェイクよりは向いている気がします。
こんばんは。
クスリになるテレビでにがりやってましたね。あの番組だと7kgやせたりとか実際にしてるのに、なんで私には効果ないのかな。やっぱりグアム旅行くらいかかってないと真剣になれないのかしら・・・★
こんにちは〜。お返事ありがとうございます。私も少し前ににがりを飲み始めたので、それで気になって日記を拝見して、心配になって書き込んでしまいました。。。大げさだったらごめんなさいね。
お互い無理せずがんばりましょう!ですね。
気を付けてくださいね〜。腎臓機能が弱いと高マグネシウム血しょうとか何とか・・・になる可能性もあるらしいので。多分、ミネラル分を排出しきれずに血液中にたまり、それを薄めるために、血液中に水分を取り込む=むくむ・・・と言う図式になるのだと思います。適量は守られた方が良いですよ。