すべて無料と聞いたので。

日付
522 ()
(・∀・)ィィ!
64.9kg 29.9%

足湯続けて三日目。


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日付
521 ()
d(≧υ≦*)
65.3kg 32.0%

一昨日、計った時は、66.1で、34.7
今はお昼を食べたにもかかわらず、足湯後測定でこの数値。
今月目標をもうちょっと上げてみようかな。
昨年末は62.4 30.7までいったので、早く、ここまで戻したいんだけどね。



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今月の目標

メールが来てたのが1ヶ月以上前だったようで、
今頃?みたいな。汗