a 夏前7月。

日付
78 ()
52.6kg 35.8%

6:30

焼きおにぎり 1
soyjoy苺 1
ダースチョコ


12:40
生ハムとトマトソースのサラダパスタ
チロルチョコ
小枝

19:30
キャベツツナの和えもの


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今月の目標

とりあえず、50kgを切りたい!!