グラフを見ると下降気味に見えるからうれしい！
朝食をバナナだけにしたのが効果が出ているのか？！
引き続き頑張ろう！！

なぜか体重が少し減った！
少しずつ効果がでているのか、気のせいなのか・・・

体調が悪くて休んでいたターボジャムを再開！
借り物だからそのうち返さなきゃなー。
その後はｗｉｉｆｉｔを買って頑張るつもり。
年内には２サイズぐらいダウンしたいなー。

気分が悪くターボジャムはお休み。
夏バテかなぁ・・・(T_T)

7/9から始めたターボジャム。
どれぐらい続けられるか不安だったけど、なんとか１週間はもちました。
これからも頑張って続けていくぞ！

気になって何度も見ていたダイエット日記にいよいよ登録。
いろんな情報をもらいながら、私も頑張るぞ！！