あけおめーー(^-^)/
今年もよろしくですm(_ _)m

こんばんわ！
私も、減りそうで減らない毎日に陥っています。停滞期かもしれません。。。
でも、今年が終わっても、新しい年が来ても、自分自身はちっとも変わらないので、いつものペースで淡々とダイエットを続けようと、早々と新年の目標を立てております（笑）
もしかしてpoohさん、明日で日記最終日ですか？

うぃすうぃす(^-^)/
年内５０諦めないPoohさんったら、格好いい！！
…ごましおはさっさと諦めましたヾ（´▽｀;）ゝｴﾍﾍ　５１ケロで年越せたら良いなと思ってます(ToT)そりゃ、５０ケロ台になったらもの凄く嬉しいけど…無理っぽい(T^T)
あたしも、あしたからは食べる系の約束無いから、がんばるぞーー！！！

こんにちわ〜。
私も一人暮らしなので、親の反応分かります（笑）私の場合、実家に帰ると必ず体重増えますね。でも家族といる時は、しっかり食べておくのもいいですよ〜。んで、一人になったら心おきなくダイエット再開すればいいのだと、私はいつも自分に言い聞かせていますよん。
あと残り10日ちょっとですねぇ〜。
無理の無いように、頑張りましょう！私も減ったり増えたりしていますが、年末まで頑張りま〜す

生理前＆生理中はどうしても食欲ひどいよね(ToT)しかもバイト後なんて…食べるしかないってかんじ(笑)
あたしも、仕事の残業中とかは回りからお菓子まわってきたりして食べまくってたんだけど、ある日を境に「絶対いらない」宣言しました♪そうすると、なんか食べてるとまわりが「あ〜間食してる〜(￣ー￣)ニヤリッ」とか言ってくれるので、ヤバイやめなきゃって思えるようになったよん♪…でもどうしても甘いものが好きなので、おやつはピンキーだけオッケーって事にしてます。あれ、ひと箱食べても２２ｃａｌとかなんだよ！！おいしいし、重宝してます♪
ご参考までに〜〜(^-^)/

お初です〜(^-^)/
160センチ掲示板からきましたごましおです♪
poohさん、年齢も体重身長も目標体重もあたしと近い！！！
すごく勝手に親近感わいちゃってます！
よかったら一緒にがんばっていきましょー(￣(エ)￣)ノ☆;*;☆
48キロ…あこがれ…(*-w-*)ウットリ

小袋いいですねぇ。でも私だと「小袋の意味無いじゃん!」状態になりそうな気がする(^_^;)
私もお菓子は朝食べるように心がけてます☆やっぱ夜に食べると身になりやすそうですしね･･･
でも今月末に50キロっていうのは絶対に達成しようと思ってるので頑張ります。
よろしければ、お暇なときに立ち寄ってやばそうだったりしたら叱ってやってくださいね(*^_^*)

こんばんわ〜。いもけんぴ食べちゃったんですねぇ（笑）
まぁ、食物繊維とゆう事で(*^_^*)
私も大好きです、いもけんぴ。あと黒糖かりんとうも。
糖分は朝食べるといいらしいですよ。頭を働かせるのに有効だそうです。
私は、たけのこの里とかチョコフレークの小さい袋４つつづりくらいで売っているのを買ってきて、１つ食べるようにしています。あれ、裏を見るとチビ袋１つで100kcal位なんです。大きな袋でも一度開けると最後まで食べちゃう性格なので、チビ袋は使えますよ〜。
マイペースで頑張りましょう！
ちなみに私、200g増です(; ;)これからストレッチ頑張ります！

書き込みありがとうございます☆
お菓子、買うと絶対にその日中に食べきってしまうのがくせ(?)になってて…。
でも確かにゼロじゃ続きませんよね(T_T)
バイトの日の朝はひとつだけ食べれるっていう風にしてみようかな。
これからとりあえず2週間頑張ってみたいと思います。
また気が向いたら助言などなどよろしくお願いします(>_<)

おじゃまします！poohさん。
今日からスタートなんですね〜。
でもお菓子１コも食べないぞ！ってゆうのもツラいですよ〜、きっと。私も袋菓子ガンガン食べていたクチなんです。私は我慢しすぎないように、食べてます。休日の朝だけと決めて。カロリーの高い物は休日の朝に食べる決まりを作って、実行しています。朝からヘビーだなぁと思いつつ、スパゲッティなんかも食べてました。我慢しすぎるとイライラするので・・・（笑）
そんな私も10/14に57.4kgあった体重が、今日は51.4kgです。２ヶ月で６kg痩せました。きちんと頑張ったらご褒美という具合に、息切れしないようにした方が長続きしますよ〜。
私も年内50kgピッタリが目標です！お互い頑張りましょう〜！