だらだら・だいえっと

グラフ期間 [ 1 全期間 ]
日記
目標
え(・∀・)む BBS
オペ 8/01 19:15
8月12日 (火)
体重 44.8kg 体脂肪率 ダイエット ε-(´д`;)

とりあえず過食期KIAIで脱出。

さくっと44代前半に戻していこう。
今月中に-2キロ!!

8月10日 (日)
体重 45.0kg 体脂肪率 ダイエット (|||ノ`□´)ノオオオォォー!!

やはり外食&アルコール続きだと駄目だぁぁぁ!!
減る所か増えまくり・・・。

当分イベントも無いので
ちょっと本気で引き締めにかかります(゚Д゚)

8月4日 (月)
体重 44.1kg 体脂肪率 ダイエット ε-(´д`;)

昨日旅行から帰省。

終始食べまくり呑みまくりだったけど・・・
さほど増えてない・・・ナンデ??

最近食べてもダイエットを頑張ってもずっと体重が一定のまま・・・



8月1日 (金)
体重 43.9kg 体脂肪率 ダイエット ( ̄‥ ̄)

びみょー・・。

明日からまた旅行なので
それまでにもちょっと減らしたかったなぁ(´・ω・`)