とりあえず過食期KIAIで脱出。

さくっと44代前半に戻していこう。
今月中に-2キロ！！

やはり外食＆アルコール続きだと駄目だぁぁぁ！！
減る所か増えまくり・・・。

当分イベントも無いので
ちょっと本気で引き締めにかかります(ﾟДﾟ)

昨日旅行から帰省。

終始食べまくり呑みまくりだったけど・・・
さほど増えてない・・・ﾅﾝﾃﾞ？？

最近食べてもダイエットを頑張ってもずっと体重が一定のまま・・・

びみょー・・。

明日からまた旅行なので
それまでにもちょっと減らしたかったなぁ(´･ω･`)