実は最近、営業の仕事が多くてチャリ通してなかったです・・・
しかし、半身浴を一時間ほどしてます。
暑さに負けず、
がんばりましょう。

90キロ前後～での書き込みみて来てみました。
1時間半のチャリ通勤ってすごいですね。
男で登録してる人ってなかなかいないのでお互いがんばりまっしょい！

やってしまった・・・
宣言撤回。

食事制限は、しま宣言