ダイエット

日付
729 ()
(≧▽≦)ノ
53.4kg 25.0%


ちょっぴり元気になりました。
でも今日ご飯たべてませんでした。

はらぺこちゃんですっ。

食欲戻ったときが怖いですね。
キープしていきましょう!

やせたいなー。><><

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日付
728 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
54.0kg

もうなんか落ちまくってます。

結構つらいです。
ダイエット日記なのにこんな内容
いけませんよね。

ダイエットする気にもなれません。
やせたいのですが、、
元気がでたらやりたいとおもいます。

なんだろ。耳ん中がすごく痛い;


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日付
727 ()
(´・ω・`)ショボーン
53.8kg 26.0%

さぼってごめんなさい。

ちょっと精神的に参ってました。

夏ばてですかね?
いきなり減りました。

落ちているから減ってるかもです;
これはすぐ戻りそうですね。

明日太ってなかったらいいけど;


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日付
724 ()
(´・ω・`)ショボーン
54.2kg

今日から始めました。

夏なのであまり食欲がわきません。
ご飯食わずには不健康なので
いけませんよね;

気分的にも不安定です。

この体重からなかなか減って
くれません。

ここに何書けばいいのかわかりませんが
毎日の体重かきこんでいきます。

半身浴とストレッチで頑張ります。


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今月の目標

頑張ります