心電図で不整脈でたので一ヶ月運動が禁止になりました>< 食事でなんとかがんばります☆
3連休に旦那と同じ食事に間食も結構してしまったため、怖くて体重計に乗れませんでした>< また、明日からジム通いがんばります!!