朝ごはん：
　ウィンナー半分
　味のり
　ごはん

昼ごはん：
　お弁当
　ワンタンスープ

夜ご飯：


最近いろいろと忙しくて体重くらいしか書いてなかった、、
なんていうか毎日似たり寄ったりなものしか食べてないなー
ということが書いていてわかりました＾＾；

明日から１泊で研修旅行に行ってきます。

朝ごはん：
　ごはん
　鮭

昼ごはん：
　お弁当
　アオサの味噌汁

夜ごはん：
　にゅうめん

朝ごはん：
　お茶漬け

朝ごはん：
　野菜炒め
　ウィンナー
　ごはん

昼ごはん：
　お弁当

おやつ：
　ポップコーン２粒
　鈴カステラ半分
　
夜ごはん：
　サンマの塩焼き
　朝の残りの野菜炒め
　ごはん
　冬瓜のスープ

朝ごはん：
　しょうが焼き
　ごはん

昼ごはん：
　お弁当

おやつ：
　お菓子
　　おせんべい１枚
　　鈴カステラ２個
　　キャラメルコーン スウィートポテト味１粒

夜ごはん：
　お刺身
　あら汁
　ごはん

朝ごはん：
　豚肉とナスとイモガラの炒め物
　ごはん

昼ごはん：
　カルボナーラ
　そうめん

夜ごはん：
　オムライス

今日は久しぶりに彼氏さんと会いました。
彼氏さんが「スカイクロラ」が観たいと言うので
上映している映画館を探したところ
春日部の映画館でやってたので頑張って行ってきました。
帰り、彼氏さんはすぐ帰れる距離なんですけど
私は家に帰るまでに乗換えも多くてひどい目にあいました、、

映画は★☆☆☆☆くらいでした。

体重戻ってきて良かった、、
食べたものは忘れました。

恐ろしく食べて満腹の状態ではかったらありえない体重に、、

朝ごはん：
　忘れた。

昼ごはん：
　佐野ラーメン

夜ごはん：
　にぎり寿司
　レバニラ
　から揚げ

朝ごはん：
　チキンナゲット２個
　ウィンナー
　ご飯

昼ごはん：
　お弁当

おやつ：
　お菓子少々
　コーヒー無糖

夜ごはん：
　ハヤシライス

朝ごはん：
　サンマの塩焼き
　チキンナゲット１個
　ご飯
　味のり

昼ごはん：
　お弁当
　カボチャのスープ

おやつ：
　お菓子少々
　コーヒー無糖

夜ごはん：
　豚肉と玉ねぎとモヤシの炒め物
　ごはん　少し
　焼きそば　少し

「デトロイト・メタル･シティ」を観てきました。★☆☆☆☆

朝ごはん：
　豚肉とエリンギの炒め物
　ご飯

昼ごはん：
　お弁当

おやつ：
　お菓子
　コーヒー無糖

夜ごはん：


学校行く途中の交差点で信号待ちしていたら
左折して来たダンプカーから砂利がザラザラと落ちて来て
危うく車に砂利がぶつかりそうになりましたｗ

交差点には点々と砂利が散らばっておりました、、
本当、気をつけてほしいです！

朝ごはん：
　サンマの塩焼き
　ご飯２杯

昼ごはん：
　お弁当

おやつ：
　お菓子
　コーヒー無糖

夜ごはん：
　ハマチの煮付け
　ご飯
　ズッキーニの炒め物（塩味）

帰り道に海外ドラマ「ＢＯＮＥＳ」を借りてきましたので、
これから観ようと思います＾ｖ＾
http://www.foxjapan.com/tv/bangumi/bones/
女性法医学者が骨を手がかりに事件を解決していく内容です。
ずいぶん前に１話目だけ観ていて、面白かったので
６話目まで借りてきました。