3人いっしょに病気はつらいね。でも順番になるより一度にすんでましかも。そう思おう！
うちの三男も最近ちょっと調子悪そうです。

まずは骨のゆがみを直すだめなので、利き腕と反対だけでいいみたい。なれれば両方するようになればもちろん、効果はあがるみたいだよ。なんか簡単なのに減ってきたから一応効果あるのかと期待♪

こんにちは〜！私もかなり夏休みで参ってます＾＾；。バイトは休み取らせてもらえるんだけど、休むと色々分からなくなっちゃうんで週2ﾍﾟｰｽで行ってます。午前中は義母に見てもらってそこから学校のﾌﾟｰﾙに出してもらい、自宅へ帰ってくるという感じで。でも義母も子供達にはｳﾝｻﾞﾘみたいでﾊﾟﾊﾟには愚痴ってるみたい。おまけに次男は1年生なのに大の勉強嫌いでずっとついていないと何にもしないし本当に頭痛い事ばっかりで困ってます☆早く夏休み終わらないかなぁ〜〜！

昨日は大変だったね〜でも、凄く分かるよ。私も仕事する前はイライラが凄かったもん。旦那が帰ってきたら後を付いて歩いてず〜っと話をしてたら「勘弁してくれ！」って怒られた（笑）。家にいると誰とも話さないから余計に溜まるんだもん。それにminakomaruさんと同じでマンション住まいじゃないから子供も凄く少なくて・・。スポーツ少年団や塾に行ってる子が殆どなので周りに遊ぶ子がいない！得に１年生！同級生が娘以外に３人（男女２人づつ）だから。毎日私と一緒です。離れたいです、正直言って。　宿題は毎年少なくなっていって今年は夏休みの友みたいなのが１冊と、自由課題のみ！先生が楽してるとしか思えん！かえっちゃ、そっちの方がお馬鹿になりそうな気がする・・。差が出るだろうね、夏休み明けは（汗）。今日は読書感想文を書かせるために図書館に本を借りに行こうと思ってます。

減ってるね！姉におしえてもらった簡単ダイエット。
利き腕と反対の腕をボールをなげるように振り下ろすだけ。ポイントはひじを肩より上に上げること。利き腕と同じ足を一歩引いておいて振り下ろすと同時に一歩前へ。斜めに振り下ろして体をひねる。わかるかな〜？
1日20回でいいみたいだよ！すればするほど効果はあるらしい。

こんばんは。
またまた、うちの旦那もダイエットを考えなくてはいけなくなりました（笑）。
去年はせっかく落ちたのに又戻ってルゥ！
今晩から野菜沢山食べてもらってます。
スープダイエットのスープではないけど、キャベツやエノキ、人参を入れた薄味スープ作りました。後はオクラにカボチャ小豆、玄米。食べてる量も多いけど、一番の問題点は「早食い」だと思うんだよなぁ〜。。メチャ、早いのだ。
「身体がブヨブヨ〜」分かる分かる！！まさしく私と一緒だ！（って喜んでどうする！？）体調が悪くならない程度に頑張って！　水分いっぱい摂ってね〜！

映画って赤ちゃんはどうしてたの〜？
うちもポケモン行きたがってるけど、パパはなかなか動かないしな。
←カブトムシ、残念だったね。

お勧めのダイエット法なんてあったら私が教えて欲しい(笑)。やっぱり地道に運動しないとだめかなぁ。食事制限って母乳だとなんか気になってできないし。

おはようございます！
今日はこっちは雨！恵みの雨と言えるだろうな〜！久々です。
嫌なことは事柄としては解決したけど・・。
実はバイクと接触しちゃって・・。まぁ、マフラーに擦る位でお互いに車もバイクも傷もなかったし怪我もなく、修理代とタクシー代で済んだけど（相手の方もいい方で）運転するのが怖くて・・。
今夏休みだから通らないけど、休み明けからは通勤で通るのでちょっと思い出しそうです。

うちの先生、おしゃべりなほうじゃないから、私もいつも困る〜。みんな自分からいろいろ聞いたりしてるのかな？特に聞かなければならないほど困ってることないしな〜。毎日夏休み、どうしてる？？世のお母さん方は何してるんでしょう？
笑気ガスってね、鼻から吸うガスなんだけど、たのし〜くなってきて嫌がらなくなるらしいのよ。大人でいうと酔っ払ったみたいになるみたい。

ムシキング200はないのよ〜。ほしいけど、大金だして買う気はなし。

宿題、ふだんはなかなかしないのに夏休みにはいったとたん朝すぐするように。でも、ちょっとずつだからすぐ終わっちゃうの。そのあとの遊んで攻撃がはげしくて〜。毎日なにすればいいのだ？？

お帰りなさい！
こっちは暑かったでしょ？関東地方は台風だったっていうのにこっちはジリジリ暑さが続いています。
シェラトン、泊まったのね！多分私が１５年ほど前に勤めていたところかも〜！！
ショッピングモールも車で３０分少しかかるけど良く行きます。
いつも子供連れなんで一人で行きたいなぁ〜。　旅行から帰ってきたら片づけが大変ですね。まぁ、ボチボチとやって下さい（笑）。

ちょっとはなれているぶん、お兄ちゃんたちはベビーかわいがってくれるよね。ほほえましいです。
ただ〜し、上二人のけんかがはじまるとも〜大変ですけど。イライラしちゃうこともありますよ〜。
ムシキング、やっぱり好きだよね。200のカードもってるぅ？

こんにちわ＊

今週は旅行なんですねぇ。いいな！楽しんできて下さいね♪

最近の３男くんはいかがですか〜？夜泣きとかはないですか？

今週こっちに来るの？？
シーガイヤも道が新しいのが出来て、結構近くなりました。こっちにはどのくらいいるのかな？
そういえば、旦那さんの実家は希望○丘（そのまんまかな？）だったっけ？間違いなかったら私は今そこの目と鼻の先に仕事行ってるよ〜○郷中学校です。母校だったりして・・