のえたん＃まいるーむ:ダイエット日記.com

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のえたん＃まいるーむ

9月24日 (水)

(Ｔ_Ｔ）
49.3kg 26.5%

減ったのか増えたのかいまいちー＠
腹筋３０回＋スクワット１００回にしました！

朝ご飯にバナナを食べてお通しをよくしよーかなって
頑張っております、自分便秘がちなのでヽ(;´Д｀)ﾉ

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ここ最近で激太りしちゃいました＠
数ヶ月前の自分に戻るために
ダイエットがんばりますっ！！(-ωー)

毎夜、腹筋背筋３０回始めました

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