ダイエット１日目
今日さっき体重計ったら、なぜか55kgになってた(^-^)昨日明らかに暴飲暴食をしたはずなのに・・・夜我慢したからなのかな・・・？まぁ、予定通り今日はオルビスのプチシェイクでいきていきます☆
昼→オルビスプチシェイク（まろやかバナナ）、和漢箋（憂鬱や不安感を改善する）２錠
(｀･ω･´)シャキーン
57.0kg
26.0%
ザ☆暴飲暴食
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昼→ゴールデンチョコレート（ミスド）
ピザパン、フレンチトースト（パン屋）
カムカムレモン（1袋）
やまざき豆大福
夕方→おでん（大根、こんにゃく、じゃがいも、つくね、ウインナー）
やまざきランチパック（カレーメンチカツ）
トッポ（1箱）
グリコマイルドカフェオーレ
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・・・というかんじで暴飲暴食しました。もう食べんぞ！！
最近うつで、夜眠れなくて、いろいろ悩みがあって、何もかもうまくいかなくって、つらくってつらっくてそのせいか暴飲暴食に走り気味です。こんなに食べたって悩みが消えるどころか自己嫌悪に陥ってまた悩んじゃうだけなのに・・・。どうして我慢できないのかな、私・・・。ダイエット仲間がほしい・・・。一緒に食べられないつらさに立ち向かえるような仲間が欲しいです。
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好きな人がいます。・・・だけど、今の自分じゃあ、彼の前に姿を現すことがかないません。せっかく前回会った時にいい感じになれたのに、まさか私がこんなにふとってしまったと聞いたら彼はどう思うんだろ・・・。たぶんきらわれちゃいますね。今の私はとても見にくいのでこんな姿誰にも見せたくないです。絶対11月までにダイエットに成功してみせます。
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・・・・ってことで、新しい試みをしようと思います。自分の体を自分のものだと考えるから成功しないのです。自分をただの実験台ラットのように扱います。これは科学実験です。人間本気になれば2週間でどこまで痩せられるのか。この体で実験しようと思います。もちろん私は実験台なのだから、いかなる食べる自由も有しません。成果は一日毎、必要とあらば、1時間ごとに報告しようとおもいます。
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とりあえず、はじめに明日1日分のデータ（オルビス3食）を、達成すれば3日間のデータを取ります。
2008年10月14日 16：00よりこのダイエット実験を開始します。とりあえず今日は何も食べないこと。ちょっと食べすぎです！！！！
ゲスト さん
