昨日よりはだいぶ楽になりました。
が、
口内炎。。。なんとかならないかなぁ。。。
（Ｔ□Ｔ）

朝：
昼：
夕：

Ｗｉｉ－Ｆｉｔ：

今日はお腹いたいぃーーー！
口内炎も痛い!!
お休みしますぅ　 orz

朝：
昼：
夕：

Ｗｉｉ－Ｆｉｔ：

あれの日になってしまいました。。。
今回は口内炎もできて、だるいぃ・・・
３，４日お休みするかもです

朝：
昼：
夕：

Ｗｉｉ－Ｆｉｔ：

今日の食生活、グダグダですｗ
まぁ、いつもこんなカンジといえば、こんなカンジですが（汗）
改めて、記載して気づくことがあるんですねぇ・・・
しかも昨夜は、突然母が旅行を思い立ったので、振り回されてしまい。。。
記録できず。（Ｗｉｉ－Ｆｉｔは、欠かさずできたけどね・・・）
反省、反省・・・

朝：バナナ（２本）、水
（みたらしダンゴ、せんべい）
昼：なっとう、ご飯
夕：カレー鍋、梨、リンゴ、とうもろこし

Ｗｉｉ－Ｆｉｔ：バランスゲーム６種類

今夜のＴＶで「朝バナナダイエット」というものを知った。。。
衝撃！
森久美子が気持ちいいほど、食べまくり。。。
マジ痩せるんだろうか？
あんまりお金もかからなさそうだから、試してみようかな？
あああーーーーー！！
そんなことより、今日は食べ過ぎた～！！
でも「たいやき」おいしかったよぉ～（＾＾；

朝：ＭＤ
昼：お弁当（昨日の残り物ハンバーグ♪）
夕：豚生姜焼き、野菜炒め、ご飯（半分）
デザートの白タイ焼き＆普通のタイ焼き♪うまっ♪

Ｗｉｉ－Ｆｉｔ：有酸素運動４種類
　　　　　　バランスゲーム４種類

あー。１２時すぎちゃいました（汗
もしかして「三日坊主」。。。
でもＷｉｉ－Ｆｉｔはやったのよっ！！
記録しようとしたら、雑用が多くて、こんな時間に。。。

朝：ＭＤ
昼：お弁当（コロッケ、キャベツ、ウインナー）
夕：おばあちゃんのハンバーグ！！

Ｗｉｉ－Ｆｉｔ：有酸素運動４種類
今日の記録はのびなかったなー（涙）

昨日より増えたーー！？
夕食か！？お昼が少なかったから、夕食沢山食べちゃった！
・・・
自業自得ですかね・・・
２日目なのに・・・
明日は頑張ろう。

朝：卵ごはん
昼：お弁当（ウインナー、ブロッコリー炒め）
夕：チンジャオロースー、ごはん、ナスの味噌汁

Ｗｉｉ－Ｆｉｔ：有酸素運動３種類、
　　　　　　バランスゲーム４種類