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  10/26 22:15

おぉー!!なんと順調なグラフ!!あたしはまた振り出しだぁ(T_T)
だなさん目指してがんばろー!!

  10/25 09:34

おはよー
オレンジライン行ったね!!
おめどとうvv
彼氏と楽しんでるのかな?

  10/21 12:11

こんにちわ
シナモンメルツ美味しいよねぇ
すっごい体重減ってない?
体調大丈夫?

  10/15 11:41

こんにちわ
減ってますね
アタシも頑張りますよ
オレンジラインが待っている

  10/13 11:46

ちゃんと減ってますね
痩せたいって気持ちが大切ですよ

  10/11 17:29

70㎏台キープステキー☆
美容院行って気分転換になったんじゃないですかぁ??あたしも行きたくなっちゃいました(*^_^*)

  10/09 09:42

おはよー
カロリー高いのって美味しいよね
不思議。。。
ォネェMANSの腹筋キツクないよ
普段から腹筋してるから
下腹強調みたいな
心地ぃいですよ

  10/08 07:44

おはよ
おネェMANSアタシも春菜あいちゃんの腹筋を取り入れます!!
ってかそこしか見てない
面白いよね

  10/07 09:19

おはよー
70kg台羨ましいです
アタシはまだまだですよ
頑張ってキープして減らして下さいね
アタシもシナモンメルツ気になるです

  10/06 17:26

マックリブ食べてきました
ぁぁ美味しかった
マック好きぃ

  10/05 20:06

こんばんは☆カキコありがとうございます(*^_^*)
あたしもだなさん目指して早く70㎏台にチャレンジしたいな~☆
一緒にがんばりましょねーよろしくお願いしま~す☆☆☆

  10/05 19:06

こんばんわ
好きなものを好きなだけ食べれるギャル曽根ちゃんが羨ましい
カロリー計算したら凄いことなってる時あるよね
恐い恐い

  10/03 07:48

おはよー
自転車で筋肉痛ってかなりの距離走らないとならないですよ
10分位なら余裕ですよ
でも有酸素運動は15分から効き目があるんですよね
だなさん70kg台頑張って下さいね。
アタシは週末焼肉決定らしい…
付き合いって恐い。。。

  10/02 09:11

おはよー
15分でも歩いてるのは凄いですよ
アタシはチャリですから

  9/28 10:19

おはようです
凄い激減じゃないですか?!
歩いてるんですね。
アタシは自転車の方が好き風を切る感じがね