起きてみるとちょっと体調がよくなってた！！
ので、昼間は風呂掃除ついでに半身浴。
体重を量ってみるとちょい減ってる！！まぁこれは水分でしょうけどね・・・。体調がよくなってきたので、またダイエットメニューに戻し始めます。。

朝　ブランフレーク（牛乳）
昼　低カロビーフン少々　オールブラン（ミルミル）
夜　おでん　こんにゃく中心

体調がまだ優れないので一回にしっかり食べられない・・・せいか間食がしたくなる（＞＜）間食はオールブランで！
46㌔台になるためにも、我慢我慢。。

うちの体重計・・・体重減ると体脂肪が増えて体重増えると体脂肪が減るんだけど・・・どういうことだろぅ。
あぁ・・・気持ち悪いのにおなかがすく・・・早く風邪治すためにもしっかり食べないと。。。学校ももぅ休めないし今日一日で８割直して健康体でダイエット再開したいです。。