朝バナナダイエット始めました!!
8時ぐらいに起床↑
朝ごはん
バナナ 一本
水
10時ぐらいにお腹すいちゃって思わず珈琲ゼリー 一個
それからモスの海鮮かき揚げとオニポテケーキバーをお昼にw
間食は試食してたビター・キャラメルチョコを一口ずつ
うーん・・・。
食べてもいいらしいけどやっぱり少し不安です(・_・、
夜は早めに食べてゆっくりお風呂に入って
体重はその後w
それではまた!!
夜ご飯は
ちゃんぽん
今日はちょっと遠出しました
そのせいで珍しい夏みかんソフトクリームと干し梅
カフェオレを食べました(T^T)
ご飯も遅れてさっき計ったら・・・・・!!!!
ふえてましたぁ。・゚゚・(>_<)・゚゚・。
今日から始めました!
どんなダイエットが一番いいかもわからないんですけど・・
絶対やせたいッ!!!それで可愛い服いっぱい着たい!!
ので頑張ります!!
とりあえず
今日食べたもの
朝ご飯
チョコパン(小) 一個
オレンジジュース
昼ごはん
ガスと→
ハッシュドビーフハンバーグ
・・・カロリ多そう(T^T)
夜ご飯
皿うどん
食後にヨウカン・・・・私のばかッ!!!
反省点多い一日でした・・・↓
絶対やせたい!
可愛い服いっぱい着るためにッ!
ダイエット法は朝バナナに決定!!