ウォーキング260も消費してるの??てっきり100くらいしか消費してないのかと思った〜。その割には疲れる思ったわー(笑)筋トレもやったほうがいいのかな?友人さんはバレエでやってるの?
私は大学生で身長は151cmです。ダンスをやっているので40kgになるよう少しずつ運動と食事で落としていければって思ってます。マリさんは主婦さんですか?私の経験上ですが、やっぱりジムは期待に応えてくれる方法だと思います。
こんにちは。ジムいってるんですね!午前中いってるみたいですが、主婦さんですか?友人さんは身長いくつ?私は152ですが、目標43kgです。私も友人さんのように早く45キロきりたいです!