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日記
みつ♪
コメント
み
夏☆ENJOY計画!!!
お気に入り
1
3
6
全期間
2009年8月
2009年7月
2009年1月
2008年12月
2008年11月
2008年10月
2008年9月
8
月
18
日
(
火
)
□＼(--;)ハンセイ
62.9kg
朝》
メロンパン
昼》
サンドイッチ
夜》
オムライス
間食》
チョコアイス、ワッフル、チップスター2・3枚
運動》
★☆今日の反省・日記・恋愛etc…☆★
自転車往復1時間移動と
カラオケでカロリー消費できたかなぁー???笑
中々消費できないのが現実か…((+_+))
てか、間食してしまった∑
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8
月
17
日
(
月
)
朝》
ご飯、卵焼き(玉ねぎ入り)、小いわしの南蛮(?)
昼》
マックでチーズバーガーセット
夜》
弁当
間食》
運動》
1時間ぐらいサイクリング
★☆今日の反省・日記・恋愛etc…☆★
好きな人に…
会いたいです(/_;)
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8
月
16
日
(
日
)
（≧ ≦）Ω ヨッシャ!
62.0kg
朝》
昼》
夜》
間食》
運動》
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8
月
8
日
(
土
)
朝》
サンドイッチ
昼》
夜》
間食》
運動》
★☆今日の反省・日記・恋愛etc…☆★
なんか久々更新じゃね((汗
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今月の目標
夏本番!!!!
夏休みは30日まで!!!
それまでに…
痩せたい!!!!!!!!
あっという間の夏休みは
楽しみながら
ダイエットだぁー♪
ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
