修学旅行in沖縄に向けて☆:ダイエット日記.com

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修学旅行in沖縄に向けて☆

10月1日 (水)

(((c=(ﾟﾛﾟ;q　ホワチャー!
56.0kg

＊ＢｒｅａｋＦａｓｔ＊
煮物
豆腐の肉巻きｘ３
ホウレン草のおひたし
ココア

＊Ｌｕｎｃｈ＊
ご飯
ハンバーグｘ３
コロッケｘ１
ホウレン草のおひたし

＊Ｄｉｎｎｅｒ＊
ご飯
キムチ納豆
味噌汁

＊Ｓｗｅｅｔｓ＊
小ドーナツｘ５
煎餅ｘ２

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今月末の修学旅行に向けて頑張ります（>▽<）!
しかも沖縄...といったら海(T▽T；)
水着になっても恥ずかしくないBodyに!!!!

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