まだまだこれから

日付
1025 ()
(`ヘ´#)
81.0kg 28.0%

なかなか落ちませんね
むかついています。
あしたから、運動量をあげていく予定



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日付
1014 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
82.0kg 29.8%

だいぶ復活
やっぱり体調くずしていると、ダイエットの効果も表れにくいですな。



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日付
108 ()
(T_T)
83.0kg 29.9%

ちょろんと体重がふえました。
筋トレを再開です。


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日付
106 ()
(≧ヘ≦)
82.0kg 30.0%

風邪をひいてのどがいたいですな。
今日はダイエットはお休みです。


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今月の目標

ダイエットは初めて1年と2か月たちすが
103キロから82キロくらいまでは落ちましたが、まだまだなので、
もっと頑張れるように、登録してみました。