う～ん、へらんぞ～(-_-)；；；

　　今日から「朝バナナ」始めました。
　　目標＝４５．０ｋｇ以下＝
　　再婚（？）目指して？？？　頑張るぞ～！！

＜朝バナナ１日目＞
朝食：９時　バナナ２本、水
昼食：１２時４５分　ご飯、チゲ春雨、ウインナー、お茶
間食：１４時３０分　「どでかいラーメン」１袋→＜やば！！＞
　　　　　　　　　　　　ホットコーヒー
夕食：１８：３０分　味噌汁、ホウレン草胡麻和え、大学芋、生パイナップル、水

就寝予定　２３：３０
運動　　なし
お通じ　なし　

今日は日曜日・・・１日中だらけちゃったな～(-_-;)
なのに「どでかいラーメン」って。