K (・∀・)くま

日付
1120 ()
45.8kg 23.5%



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1118 ()



ホットミルク
手作りパン 1つ
食パン
野菜スープ

おにぎり
ぱん ちいさいの

間食
のど飴 2つ

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1117 ()
46.6kg 23.0%


手作りパン ちっこいの3半
コーヒー牛乳


煮物
ほうれん草炒め
じゅーす


オムライス

間食
おせんべい2
おしゃぶり昆布ちょっと
ZEROコーラ





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47.0kg 23.0%



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1112 ()



スクランブルエッグ
バナナとのむよーぐるとのミックス
クッキー 4枚


サンドイッチ
おかず少し

間食
マックのキットカットのフルーリー


おにぎり

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1111 ()


ほっとミルク
スクランブルエッグ
食パン 1枚 


お弁当
クッキー 5枚


カレーうどん
野菜


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47.0kg 23.0%


やきいも
ばたーぱん 2つ 300
食パン 1つ 150
珈琲


お弁当

間食
納豆ぱん+マヨネーズ少し


魚のフライ 3匹
おいものフライ 1つ
きゃべつ
納豆


朝食べ過ぎて軽く後悔して学校の間ずっと後悔(´・ω・`)!
納豆食べすぎたああ
夜に揚げ物やばかったなああ><
いつもいつも食べて後悔
こりないからダメなのだああ
今日は反省して明日の朝ごはんのめにゅーを
考えて冷蔵庫にはりました!
そのメニュー以外のものは食べないぞ!(`・ω・´)


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今月の目標

がんばる、