~≪ 寝坊しちゃった ≫~
午後1:40に起きました
*朝食*
無し
*昼食*
ピザ
*夕食*
Starbucks Peppermint Mocha Latte - Grande
クッキー
。。。夕食になってない 笑
*おやつ*
無し
運動 ☆ミ
無し
~≪ 学校へ行こう! ≫~
風邪なかなか直らない~~
*朝食*
無し
*昼食*
サンドウィッチ
クッキー
スプライト 12oz
*夕食*
ピザ
*おやつ*
アイスティー
運動 ☆ミ
無し
~≪ [まだ風邪] ≫~
うぅぅぅぅぅぅ。。。。
*朝食*
シリアル 牛乳抜き
*昼食*
無し
*夕食*
チキンラーメン
ゆで卵 一個
*おやつ*
アイスティー
ポテト・チップ
運動 ☆ミ
目が回ってる。。。。運動できない
~≪ うわっ!タイヘン! ≫~
なんていやな日だったのよ~ パワポ/エクセル/秘書科基本の試験があった。 かぜもひいたみたいです。そして今日のもっとも最悪のことは。。。。
今朝Fleming先生が自転車で学校に来る途中に車に撥ねられた ! 生きてるけど、右足と腕を骨折したんだ。心配だぞ!!
*朝食*
Starbucks Eggnog Latte (Grande) 寝坊した~~
*昼食*
サンドウィッチ
ヨーグルト
ポテト・チップ
*夕食*
。。。
*おやつ*
。。。
運動 ☆ミ
無し~~
~≪ 選挙で休み ≫~
皆がさわぎすぎてたまらん!! 宿題がありすぎるんだ!! (笑)
*朝食*
シリアル
*昼食*
サンドウィッチ 450cal approx.
カレーライス (少しだけ!)
*夕食*
ラーメン
ヨーグルト
*おやつ*
LEMON・CRUNCHの氷菓子
運動 ☆ミ
4キロ歩きました~~ 350カロリーダウンだそうです o.O
学校学校~~
朝食:
アイスティー 1.5Lのペットボトルに入れたのでまだ残ってる。
昼食:
野菜入りロールサンド
ケーキ
夕食:
クラッカー
ハマス
おやつ:
無し
運動:
無し!
今日食欲なかった。
のどかのどか~~
朝食:サンドウィッチ
昼食:無し
夕食:
ひでとしくんに作ってもらったうどん!!うまかった。
おやつ
キャンディー 3つ
またサンドウィッチ
シリアル
ピザ・トット6個
ポテト・チップ
アイスティー
。。。まるで真っ当なめし食ってない一日!!まっ、うどん以外にな~
運動:無し!
昨日はしゃぎすぎた。。。。
朝食:シリアル
昼食:
カレーライス
クラッカー
ハマス
夕食:
またカレー ~笑~
アイスティー
おやつ
ケーキ
運動:
2-3キロ歩いた。