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yumechan プロフィール

身長: 155.0
ダイエット開始時体重: 48.0 kg
最終目標体重： 48.0 kg
生年月日: 1962年01月01日
アクセスカウンター: 1414
自己紹介
４年前にセルライトが半年で５Ｋｇついて、ひどい下半身ぶとりになりました。
やっぱり原因は長年の運動不足！
その時、１年かけて８Ｋｇ痩せました。

その時はウォーキングもして運動もしたけど
今は、また運動不足で、下半身だけ体脂肪率が高いので、
セルライトが再度ついて酷いことにならないように
運動しま～す。

目標は、基礎代謝のＵＰ！で～す。

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