朝：いもパン。牛乳。ヨーグルト。洋ナシ

間食：チョコ２こ。ダイエットコーラ

昼：おいなりさん３こ。シチュー。くりきんとん

間食：チョコ１こ。ラスク１こ。チョコっぽいやつ1こ（←）

夜：カレーなべ

朝：バター入りパン。まめぱん。ヨーグルト。牛乳。りんご

おやつ：マシュマロ３つ。チョコ１こ（←食べたらあかんやん！）

昼：おいなりさん４こ。みそしる

おやつ：ゼリー。ダイエットコーラ。チョコ１こ。パウンドケーキ１きれ（←なんでたべてんねん）

夜：おいなり。湯豆腐。お弁当のおかず

めっちゃちょっとやけど減った！！
よし！がんばろ！

他の人見ならって食べたもんかくことにしよ☆

朝：バター入りパン。黒糖パン。チョコパン。ヨーグルト。牛乳。洋ナシ

昼：もち１個入りみそしる

おやつ：0カロリーぜりー

夜：すいとん入りみそしる。いかのぽっぽ焼き

朝ごはん多っっ

昨日はパソコンできなかった・・
今めっちゃお腹すいてるけど我慢 ！！
ぜんぜん減らないなぁ・・・
まだまだこれからやね！