やっぱり昨夜のカレーうどんが効いたようだ・・・(^_^;)
それとお菓子パクつきはヤバイよな！！
ちゃんと結果に出ちゃってるよ！(＞_＜)
わかってるくせに、食べちゃうんだよな！！
今朝も朝ごはん代わりにお菓子食べちゃったし・・・(^_^;)
意志よわっ！！！！(＞_＜)

朝：お菓子を。。。
昼：ナシ
夜：焼肉２切れ
　　ちっちゃいあんぱん一個
　　グローバルココア
運動：1100㌔カロリー

あはは☆
なんだか減ってるではないか！！！！
少しでも減るとやる気が倍増っ！！
もっと頑張るぞぉ～って気になるよ♪
頑張れ、自分！！！！！！

朝：ナシ
昼：カップラーメン
　　納豆
夜：カレーうどん（旦那のを数口横取り！笑）
　　
間：お菓子パクツキ。。。(^_^;)

運動：800㌔カロリー
　　

２日前から本格的にダイエットを決意っ！！
頑張るしかないのですっ！！

朝：グローバルココア
昼：きのことほうれん草の炒め物
　　エリンギのしょうゆ焼き
　　納豆
夜：グローバルココア
　　焼き鳥１本
　　スクランブルエッグ（ツナとハム入り）
間：牛乳
　　源氏パイ４枚
スカイウォーカー　850㌔カロリー