だいえっとがんばる∩^^*

日付
114 ()
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
46.9kg


やったこと!
腹筋

目指せ!42きろぎり!!

42きろまであと 4.9きろ!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
111 ()
47.2kg


やったこと!
2kmぐらい走ったw
腹筋!

目指せ!42きろぎり!!

42きろまであと5.2 きろ!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
110 ()
ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
47.0kg



もち もつ煮込み

BLTバ-ガ- ポテト ファンタ

ハヤシライス
間食
エンゼルパイ クッキ-

やったこと!

目指せ!42きろぎり!!

42きろまであと5 きろ!



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
18 ()
47.2kg



カレ-シチュ- ちょびごはん


カレ-シチュ-←また
ぱん一枚


豆腐サラダ
マ-ボナス
ごはんちょび


間食
クッキ-
チ-ザ

やったこと!
今日はなし

目指せ!42きろぎり!!

42きろまであと5.2きろ!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
17 ()
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
47.9kg


朝 すぱげってぃ おちゃわん一杯ぐらい

昼 うどん こっぷぐらいのお皿4杯
   てんかす+ごま

夜 さらだ しちゅ-おちゃわん1杯
   ごはん 小さいおちゃわん1杯

間食 かんとり-まあむ3枚半
    飴6粒

やったこと!
妹の送り 迎え だっしゅ 計1.5kmぐらい?
腹筋100回
ももあげ200回

目指せ!42きろぎり!!

42きろまであと 5.9 きろ!


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
16 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
48.5kg

W64  H88  もも51.5


朝*
ちゃーはん3くち
昼*
午後ティー.くりーむすぱ.
間食*
マカダミアチョコ3つ
夜*
まぐろステーキ
ぶたしゃぶさらだ
おみそしる
おしんこ
肉豆腐
五穀米

やったこと
腹筋100
ももあげ200

おでかけしてて
かなリ食べてしまいました・・・
絶対やせてやる!



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

まぢ正月ぶとり(つω;)
46きろだったのに・・・

がんばってやせる!

最終目標は42きろぎり!