最低最悪の事態。
１ヶ月ぶりに体重計に乗ったら、４キロも増えてた。
もうこれは頑張るしかないでしょ！！
今日から頑張って、春にはおしゃれママになっていたい。

朝　　ご飯１膳
　　　大根、人参、こんにゃく、玉葱のお味噌汁
　　　お漬物

昼　　お弁当　(ご飯、から揚げ１個、ほうれん草とハムの卵とじ)

間食　ブルボンの何か知らないクッキー
　　　　コーヒー　ブラックで

夜　　めんたいこパスタ　娘と半分こ
　　　キャベツ、人参、ピーマン、セロリのサラダ　　ノンオイルドレッシングで


な～んかお腹が痛いと思ったら、生理が１週間早くはじまった。
と思ったら、違うみたい。
体調悪いのかなぁ｡｡｡
今日は雨で、外に出なかったから、夜娘が寝てから運動しようっと！