朝：サラダ　101

朝：おにぎり　188
昼：サラダ　178　　そば　293
夜：そば　350

朝：もやしサラダ
昼：そば　429
夜：そば　400　　ところてん　6

朝：おにぎり　190
昼：そば　216　おにぎり　175
夜：そば　250

ジム：プール　1時間30分
　　　　ヨガ　50分