すんごい久しぶりですけど

今まで朝ごはん暴食してたんだけど
夏休みに入ってちょっと落ち付かせたら
見事に体重減りました!!!

しかも今生理終わったんで
ナイスタイミングです＼(^o^)／
生理後は痩せやすいってよく聞くんで
頑張りたいと思いますね。はい

部活引退して
運動しなくなるけど
この調子でがんばりまーす！

生理終わったよー＼(^o^)／Yahoo!!!

でも体重ヤバいよお(._.)
まぢ頑張らなきゃ!!

朝ご飯は食べなきゃ済まない
厄介な性格してるので
朝ご飯はちゃんと食べる☆
でもちょっと量とか考えて気を配る！


で給食は主食をできるだけ減らす！
てか、最後まで食べない！


夜はバナナと牛乳をミキサーにかけて
ジュース作ってそれを飲む！！

これからはこんなカンジで★
ほんと油断するとすぐ太るからなあ～

友達ですんごいスピードで痩せて
１か月で５㌔くらい痩せた子いるんだよね・・・
何か見てて負けてらんない！って思ってｗ
モチベーション上がったし
目標とする方も見つけれたから頑張る！

なんか自分、体に余計なモノがない人に憧れるってゆうか
モデルさんでゆうとくみっきーみたいな？
くみっきーってホント体に余分なモノがないんだよね、
自分なんて腹出てるわ、脚太いわ、二の腕ぷるぷるだわで
ほんと余分なモノ付き過ぎて
そろそろ自分でもウザっって思ってんだよね　笑

ほんと肉とかいらない
とんでけーーーーってカンジ

今生理真っ只中(ToT)/~~~

なので体も重くて大変ですっ笑

生理終わったら
ダイエットするいい時期になるから
その時期見逃さないで
まぢ必死でダイエットする!!


生理終わるまで
日記休ませてもらいます(._.)