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迦陵   2/09 20:51

遊びに来てくれてありがとうです♪

 どうやら、あたしにとって痩せやすい時期みたいなので、今のうちに!!って感じです。

お仕事が忙しそうで、ご飯もちゃんと食べることができない状況っぽいですね(汗)

失礼ですけど、もしかして、昭和60年生まれのかたですかぁ?

もしそうでしたら、同じ年だなぁっと思いまして(^O^)
 

いんちゃん   2/07 00:40

わぁーい!
書き込みありがとうございます!!

今日は、調子に乗りました…

2リットルですか?!今の季節はなかなか難しいですね。

でも、貴重な情報ありがとうございます!

また遊びに行きますねぇ

迦陵   2/06 10:28

書き込みありがとうござず!!

いんちゃんさんも、順調に体重減っていますね(^O^)

私は水分のみが減っている状況で、もう少し様子を見てみようと思っています!!

そうですねぇ・・・。1日2リットル(食物に含まれる水分も含めて)必要だと言われているので・・・。

水分を摂取することは健康に良いと思います。
それに老廃物もながしてくれるそうです。

一緒にがんばりましょう!!
また遊びに来てくださいね。