最悪～(>_<)やっべ太ったバイ。。。。。。。。。
なんかした？？？？お風呂上りに測ったときは58.4㌔になってたのに今計ったら１㌔くらい増えてるんですけど泣
いつまでたっても告白すら出来ない(-｡-;;)マジイヤだぁぁ
明日からは・・・明日からもどうしていいヵ分かんないよぅぅ
まずは。58.0㌔台になることだな！
朝飯・・・味噌汁
昼飯・・・味噌汁、牛乳、ほうれん草のピーナツ和え、りんご８分の１
夜飯・・・ごはん１杯、ぶりの煮付け、豚汁、水２杯

何かここに来たら毎日絶対0.2㌔ずつへってます(*^O^*)ｖ
でも2週間で３㌔痩せるには毎日0.2㌔ずつじゃ３日オーバーしちゃう～(>__<)あー明日も太ってそう・・・
朝飯・・・おにぎり、味噌汁
昼飯・・・牛乳、魚ハンバーグ、パン、シチュー
夜飯・・・トンカツ、ご飯
今日はトンカツ食べた後に後悔した…

わずかには減った…でもそこまでは、変わってない(>_<)
やばいよ～あと2週間で絶対３㌔は痩せたいのに～～泣
朝飯・・・焼きうどん
昼飯（学校）・・・ご飯、牛乳、味噌汁、きゅうりの酢の物
晩飯・・・かきとほたての照り焼き(?)、ご飯、水、サラダ、白菜と豚肉の牛乳煮
誰か脚痩せとかでいい方法知ってる人いたら教えてくださいぃぃ

ありえなーーい！！！！！（＞＿＜）何で？？太ってるぅ～泣きたいよぅｼｸｼｸでも・・・今日はいつもより食欲があったからいつもより食べたかも…でも太りすぎ!!何で？誰か教えてぇ泣
朝と昼は今日は混合だった・・・お味噌汁と鰻丼
夜飯は・・・お寿司とフライドポテトとフライドチーズときゅうりの酢の物
結構振り返ったら超太りそうな!!!メニューだこと・・・・

今日から早速ダイエット！！・・・と意気込んだのはいいけど早速にお菓子をたくさん！食べちゃった・・・泣　だって今日ばれんたいんじゃん！？笑　でも今日でこんな誘惑に負ける私にはおさらばします(>_<)でも、ダイエットって実際何すればいいか全然！分かんないんですけどぉぉぉどうしよう（－。－）
まずはご飯を食べ過ぎないことだよね！？？？あとはぁ～！
よし！私は今日ここに明日から絶対にお菓子を食べない宣言する！頑張るぞぉ(^o^)V