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2010年1月
2009年7月
2009年6月
2009年5月
2009年4月
2009年2月
4
月
2
日
(
金
)
(≧▽≦)ノ
50.6kg
28.0%
・開始時体重
★
54.4㎏
・〃体脂肪率
★
32%
・開始時から体重
◆
-3.8㎏
・〃 体脂肪率
◆
-4%
<今日のダイエット内容>
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