今月もやる!

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
isao0724 BBS
Hのだいえっと 2/05 00:21
12月9日 (金)
体重 63.1kg 体脂肪率 16.6% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

12月8日 (木)
体重 63.6kg 体脂肪率 14.9% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

12月7日 (水)
体重 63.1kg 体脂肪率 17.2% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

12月6日 (火)
体重 63.1kg 体脂肪率 16.8% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

12月5日 (月)
体重 63.5kg 体脂肪率 17.1% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

12月4日 (日)
体重 63.7kg 体脂肪率 17.2% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

12月3日 (土)
体重 63.9kg 体脂肪率 17.3% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他: