健康になる

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
isao0724 BBS
Hのだいえっと 2/05 00:21
1月21日 (金)
体重 64.2kg 体脂肪率 16.2% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

1月20日 (木)
体重 64.2kg 体脂肪率 15.1% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

1月19日 (水)
体重 63.6kg 体脂肪率 17.2% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

1月18日 (火)
体重 63.9kg 体脂肪率 17.8% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

1月17日 (月)
体重 63.8kg 体脂肪率 17.2% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

1月16日 (日)
体重 64.0kg 体脂肪率 16.3% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

1月15日 (土)
体重 65.1kg 体脂肪率 17.3% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他: