才ﾉヽ∋―_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪
娘の心配どうもありがとう！
昨日は元気いっぱいで、新体操の発表会にも出演出来きて良かったです♪

今週もﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょうね～♪

（≧∀≦）/ﾊﾛー
しょうえいちゃん、ご飯褒めてくれてｱﾘｶﾞﾄｳ！簡単な物しか作ってないけどね～(^m^ )ｸｽｯ
日本語凄く上手ですよ！私は日本人だけど、日本語苦手です（（*≧ｍ≦*）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ
週末も誘惑に負けずにﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょうね～♪

こんにちは(ﾟ∇^*)
ｺﾒﾝﾄありがとう♪
一緒にｽﾘﾑ目指しましょうね！
本当、薄着の季節がやってきましたね^^;　早く痩せないと！って気が焦ります><

お元気ですか？
私、再びダイエット始めました
しょうえいさんは元気ですか？
また一緒に頑張りましょう!!

実は　夜　私もご飯を食べた、悔しい....
最近は本当に我慢できないね

しょうえいさん、書き込みありがとうございました。
夜キュウリとか、すごいなあ。
私もがんばります！

こちらも雨です
私も再開しようと思います
お互い頑張りましょう☆

ありがとうございます
頑張りましょう

カキコミありがとうございます。
あまり無理な節食はリバウンドを招きますよ。
少しずつ改善がいいらしいです。って、自分できていないけど・・・
頑張りましょう！

運動とかしてるんですか？

頑張ってね！

書き込みありがとうございました。
凄い落ちてますね。うらやましい…
お互いキレイになれるように頑張りましょー♪

おとといから節食をしました
もう二日間に3ｋｇやせられました