私も同じぐらい身長あります！一緒に頑張りましょうね☆

たまの息抜きはいいと思います。
それで体重が増えたとしても、また頑張ろうって思えるもんね☆
それで思った以上の結果が出ればすごく励みになるし！
お弁当えらいです!
私は最近お昼は生協の雑炊に頼ってるので・・・
たばこ吸うんですよ～
困ってて・・・　；
実はやめたくて仕方ないのに癖で吸ってしまって↓↓

食べすぎだよね。。。でも久し振りで幸せでした★
isoccoサンもたばこ吸うのネ♪最近喫煙者は肩身狭いからなんか嬉しいわん★
今日からお弁当持参できたよ!!やっと（笑）

焼肉一万円分はすごい！
たべた～い！！！
でもたまにはいいよ　＾＾
私もこないだ焼肉食べたもん。次の日下ってたけどね・・・　＾＾；
でもこれから頑張れば！大丈夫★

そうそう。。。
±０ってことを大切にしていけばいいんだよね!!
バスケ楽しかったよ♪でもレベルが高すぎてビビりました。けど続けようと思ってます（＾＾）

水泳ってすごいダイエットに良いっていうよね★
ワタクシ水着姿をさらせないけれども、少しやせたら水泳もチャレンジしてみたいなぁ～

だれるのわかるよ！
ま・・・いっかって思っちゃうんだよね。
±０くらいの気持ちで頑張れれば、ちりも積もって－ばっかりになるよ♪
ここの掲示板はその人の日記を読んで、感想とか書き込むためにあるみたい～
私のコメントもこちらで返信でOKだと思うよ～★

ていうかバスケ楽しそう！私も運動したいな～
来週は水泳行こうかな！

ダメだ!!!だれちゃう。
食べすぎたら、その分運動して生理を迎えようと思ってます。
この掲示板の書き方？みたいのよくわかんない。自分のとこに、isoccoさんの返事書けばいいのかなぁ～。。

そうそう！
できなかったことで自分を
責めたらダイエットがストレスになっちゃうよ★
まずひとつ、自分がその日にできたことを褒めて楽しんで行ったら
いいよ♪
生理前は食欲も増える
もんだし、それで自分を
責めちゃだめだよ～

お弁当作れなったよぉ～。凹むわぁ。
前の職場は遅番とかあったからお弁当作っていってたよ。やせるし、お金も浮くよネ♪
だよね、だよね。今は我慢の時だから仕方ないかって思えばいいよね？明日から頑張ればいいよね？

お弁当いいですよ★
私は会社に勤めて５年ですが、お弁当がないと金銭的にも体型的にもキツイです。
あんぱんはおいしいし、小豆は身体にいいものだからヨシとしましょ♪
生理前後２週間はダイエットに向いてない時期だから、
無理せず楽に頑張ってください♪
チャンスは生理後です　＾ー＾

はじめまして！
掲示板から着ました～
年齢も近いみたいだったので、かきこしました★
お互い頑張りましょう＾＾