起床時間
9：30

M　食パン
　　湯豆腐（ゆずぽん）

D　食パン
　　いちご１パック←１パックって。。。食べ過ぎやん

N　ほっけ
　　ご飯1杯
　　大根のお味噌汁


今日からダイエット開始だよぉ～ん。
3か月で8キロ痩せて
4か月で元に戻った。。。
早く痩せなくては(+o+)