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3月4日 (水)

62.2kg 27.9%

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ダイエット日目４．．★
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昨日から(＋0．1kg)
開始から(－0.5kg)
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朝
ヨーグルト
スープ　
昼
饅頭　２　
夜
豚カツ　
間食
おかき
ポテチ　ちょっと
ポテト　ちょっと　
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ダイエット法
　
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3月3日 (火)

62.1kg 28.3%

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ダイエット日目３．．★
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昨日から(＋0.1kg)
開始から(－0.6kg)
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朝
バナナ
朝マック　
昼
オムライス　
夜
ケーキ　
間食
スタバ
コアラのマーチ　
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ダイエット法
朝バナナ　
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3月2日 (月)

(´▽｀) ﾎｯ
62.0kg 27.1%

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ダイエット2日目．．★
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昨日から(－0.7kg)
開始から(－0.7kg)
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朝
バナナ　1本　
昼
サラダ
パン　
夜
　
間食
源氏パイ
アイス
おかき　２
おかし　
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ダイエット法
朝バナナ　
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3月1日 (日)

(￣_￣)
62.7kg 28.3%

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ダイエット１日目．．★
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昨日から(－0.0kg)
開始から(－0.0kg)
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朝
バナナ　１本
昼
サンドイッチ　
夜
ケーキ　
間食
おかき
アイス
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ダイエット法
朝バナナ　
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