結婚式★10月★10㌔DIET

日付
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          起きた時間  7時10分 

           ★朝食★   バナナクリームパン お茶
           

           ★昼食★  お弁当
           
           ★夕食★
           
          寝た時間    時分

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サボりパワー前回ですね・・・。
今夜お風呂上りから体重ははかり始めます・・・。

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今月の目標

毎日の目標
 〇早寝早起き★
 〇歩いてor走って通勤
 〇晩御飯の後のおやつ禁止