なぜ増えた？？
今日はいつもより歩き、汗をかいたと思っていたのに・・・。
何故だーーー。
でも顔はむくんでいない。よかった。せっかくはじめても、いきなりこんな感じでは先が思いやられます。

朝　水。
昼　パスタ
夜　バーでチップス、ピナコラーダ。オリーブ。

お肌のお手入れ。今日は週に1度のスクラブ日。ゆっくりピーリングしてお肌のお手入れ。最後はたっぷりの泡で、洗顔。お気に入りの乳液で保湿。よし。明日の肌はばっちりなはず・・・・・。
ビリー30分完了。久しぶりに運動。
汗をかくのは気持ちいいわ。
続けなければ・・・・・・・。

お通じあり。