ここへの書き込みはログインが必要です
花帆   3/30 16:12

返事ありがとう★
確かに!!!夕食前ゎ
体重減ってて意味ないモンね!!アドバイスありがとー♪これからも一緒に頑張って行こうね^^

花帆   3/27 08:44

はじめまして!!!
ちょっと質問なんですが
体重って毎日、いつ計ってますか??花帆ゎいつもお風呂の時測るんですが、それって夕食前と夕食後のどっちに計ったほうがいいんですか??おしえてください><

あかねん   3/16 23:59

私の場合体重の変化が激しいんで
完璧に痩せるわけじゃないんですけどね;;

バイトは忙しいけど
やりがいがあって楽しいですよ♪

あかねん   3/15 00:19

ダイエットいい感じです^^
バイトですごい痩せちゃうんですww

あかねん   3/08 22:45

朝におかし、、、私もよくやりますw
でも朝ならいいんじゃないですかね?

最近別れちゃって
寂しいですわ~;;w
やけ食いしそうですw

あかねん   3/06 00:15

骨盤体操は何となく続きそうだし、頑張れます★
私チョコが本当好きなんですよねえ~;;
ダイエットには最敵w

納豆好き?
私大好きだよ!!!

megum!   3/05 11:22

書き込みありがとうございました(*´∀`)+゜
あたしもお菓子の誘惑に勝てる方法探し中です...笑

一緒に頑張りましょ~っ(。ゝд・)b

  3/05 07:43

書きどうもありがとうございます(^^)/
ビリ-2・3回で挫折しましたぁ(/_;)
めっちゃきついよね。。
お菓子の誘惑に負けず、一緒に頑張りましょう☆*゜

JULE   3/04 22:41

カキありがとう^^仲間がいると励みになりますよね!一緒に頑張りましょ♪

あかねん   3/04 22:14

BBSありがとう^^
一緒に頑張って痩せようね!!
私も今まで全然続かなかったけど
これは1カ月続いてるよ★
骨盤体操おすすめだよ^^