初の試み。。。 今まで、中途半端にしてきた、、 子どもを産み。。30kg増!! そこから全然やせようとしなかった。。。 まだ、イロイロおしゃれをしたい!! がんばります!!
2月から開始してますが、 開始時、97kg現在90kgです。 お昼を置き換え、間食をなくし、 晩御飯も少なめにしました。。 これからは、運動も取り入れていこうと思ってます。