今日測ったら体重が増えていてびっくり(゜Д゜)
おそらく便秘のせいでしょうｗｗｗ

今日下剤飲んで
明日の朝がんばります☆汚

今日食べたもの
だんご
ﾁｮｺチップメロンパン
おにぎり二つ
玉子焼き
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
みかん二つ
パウンドｹｰｷ
アイス

この日はバイキングに行きました＾o＾
二日酔いだったんで
あんまり食べれなく最後らへんは
ウーロン茶ばかりｗｗｗ

体重測っていません；_；

今日食べたもの
坦坦麺(カップラーメン)
たらこスパゲティ
じゃがりこ
ドデカミン
黒胡麻坦坦麺
ポンデリング
チョコファジ(シェイク)
エンゼルリング

今日は妹と出かけました(＾＾)
ｶﾗｵｹ２時間行ってきたｗｗ

あんまり食生活は変わってないんですが
夜は食べないようにしています！

そして今日間食はじゃがりこだけ！
そのおかげか１ｋｇ痩せました(＾д＾)

また明日もがんばります！

初めての日記(＾p＾)☆
うちの体重計500ｇ単位でしか
でないんですよｗｗ
しかも体脂肪率なんて機能ない・・・orz。
これはまず新しい体重計購入しかないな!
それまでは0.5kg単位で書いていきますｗ
まずこれからの約束事
1、サボらない！
2、19時以降は水だけ！
3、毎日５つ目のバス停まで歩く！
そして食事の内容にも気をつける☆
食事の前に水を一杯飲んで
おなかを満たします(＾o＾) ﾉ

これから頑張りますっ！