今月こそ!マイナス5キロ!!運動も多少してみるかな・・

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==今日の一日==
朝→ぺペスープ
昼→ぺぺスープ
夜→ラーメン

昨日、おとといとお酒を飲んだせいか
辛いものを食べたくなり・・・
ぺぺスープ×2 辛いラーメンだった

明日お腹に来るのが怖いわ;;


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==今日のお食事==
朝から二日酔いで
野菜ジュースのみだった・・
そして、また・・・向かい酒・・・

今日もまた・・・酒まみれの一日だった・・


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==今日のお食事==
朝からバタバタしていて
一食も食べれなく
ビールでお腹いっぱいになった。

酒まみれの一日だったわぁ・・


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今月の目標

スポーツクラブに行って
運動も少し取り入れつつ・・・
頑張るぞ!!
平日は、カロリーを考えて頑張るぞ!((*'∀')ノお==3