＝＝今日のお食事＝＝
朝→野菜ジュース
昼→ラーメン
夜→スパゲッティ（ペペロンチーノ）

やっぱり週末が危ないな・・・
どんどん、体重が増えていく。

彼と2人の時は、少しだけ食べるのを控えることが出来てきてるけど
姉とかと一緒に行動すると暴飲暴食になる可能性が大。

気をつけなければ。

＝＝今日のお食事＝＝
朝→おにぎり
昼→たこ焼き
夜→ステーキ
間食→ポテチ・おはぎ・飴・コーヒー

姉の家族と彼とジョイポリスに行ってきました。
結構、動いたけどｗ
それ以上に食べてしまって残念賞！！

ワニワニパニックで腕をフルに使ったけどｗ
筋肉痛になったけどｗ

楽しかったなｗ

＝＝今日のお食事＝＝
朝→野菜ジュース
昼→野菜ジュース
夜→つくね・レバニラ・キムチ味噌スープ・えびのすり身あげ
間食→ぶどうゼリー

お得意のレバニラを作ってみました。
おいしゅうございました。

小学校の頃とか
子供の頃に食べられなかったものが
大人になって食べられるようになるのって
おいしいものを食べる機会が増えて
苦手なものもおいしいと思えるようになってしまったからだと思う。。

嫌いなもの・・
多いほうが・・痩せやすかっただろうか・・

＝＝今日のお食事＝＝
朝→野菜ジュース
昼→なし
夜→ひじき・スジコ・キンピラゴボウ・ライス

大して、食べてないのに
痩せないなぁ～

でも、4月は絶対にカロリーを気をつけながら
お料理もしてみよう。。

そして、ご飯前にキャベツもかじってみようかな・・・

生理終わりの今が重要らしいから
気を引き締めてラーメン我慢しよう・・

よし！！
4月に入りましたね！！
生理も終わって、気合入れるぞん！！

＝＝今日のお食事＝＝
朝→野菜ジュース
昼→ひじき・キンピラゴボウ・スジコ・ライス
夜→なし。
間食→ホットチョコ・ミルクティー

先月は、本当にダメダメだったな・・・

今月こそは！！
とりあえず、５１キロ５２キロを目指します★ミ

夏までには・・・なんとか、お願い！(-ι_- )
ナイスバディで水着を着たいです★ミ

背中を出すような・・セクシーなお洋服を着せてください★

気合を入れて頑張ります！！