おはようございます☆
1ヶ月ってあっという間ですねぇ～＾＾；
先月はモチベーションが下がりっぱなしだったので今月は気持ちが乱れないようにしないとです＾＾；
今月もよろしくでぇ～す♪

こんばんはぁ～☆
体重計の調子はどうですか？？
最近食欲の秋というか美味しいものが近くにあって誘惑と戦う毎日！
今月子づくりトライしようと思うからかモチベーションが少し落ちぎみです＾＾；
こんなことではまたリバってしまいそうなので自分に厳しく頑張ります♪

こんにちはぁ～☆
1,500円はお安いナイスなお買いもの♪主婦力発揮しましたねぇ～＾＾
有名どころもイイかもだけど、きちんと測定できればこれで十分かも♪
イイのをつかってもエステサロンとかジムで計ってもらうと結構違ったり。。。うちにも古い体重計が2つあるんですけど両方とも同じ数値になることの方が少ないです＾＾；
そうそうコロシアムの情報ありがとうございました＾＾ホットヨーグルト私にはキツイかもです。乳製品の熱いのって何か苦手で。。。

こんにちはぁ～☆
ビューティコロシアム見たかった。。。
ダイエット番組は全部はマネできないけどいい刺激をうけますよね＾＾
あききさんも痩せ期到来ですかねぇ～♪最近痩せ期に合わせて調整すると一時的にグッと減ってモチベーションUPです！でも、昨日の痩せ期ははずしてしまいました＾＾；明日から調整です＾＾
体重計どんなのにしました？？私も新調したいんですよ＾＾

おはようございます♪
少しバタバタが落ち着きました＾＾
よく見たら†あきき† さんってダイエット歴長いですよねぇ～♪それって凄いことですよ＾＾しかも、大きくリバることもなくキープできてるのが凄いです！私なんかモチベーションがさがった途端にリバしてましたからねぇ～＾＾；だいぶ今の体のラインが定着してきていると思うので、ここからまた頑張れば目標たっせいできるような気がします♪いつでも応援してますよ～！！

こんにちは～☆
よかったです♪風邪も無事治っていて。それに、またお話できるのを待ってましたよ～＾＾今月もお互いペースを崩さず頑張りましょう。

今日は朝からバタバタで…またゆっくりお邪魔しますねぇ～♪

はじめまして♪
ドロップ☆さんのところからきました！
夏風邪は大丈夫ですか？
私も一児の母です～ちなみにベビ待ち８ヶ月です。
あききさんと身長体重がほとんど同じで勝手ながら親近感を持ってしまいました！
お互い目標達成できるといいですねえ^^

こんちは☆
風邪の調子はどうですか？？うちの父も夏風邪かと思って過ごしてたら何と流行りの熱中症だったみたいです。
夏風邪は治りにくみたいなのでしっかり治してまた頑張りましょ♪

私も時々PCで動画みながらフリフリ♪してますよぉ～♪チビがいるとなかなかできませんがねぇ～（汗）

秋に3人目、狙えるかいまいち心配。最近ホルモンバランスが悪いみたいで周期も以前より乱れがち！
あききさんの言うように健康のためにも睡眠しっかりとらないとですね。

でも、子育てには睡眠不足はつきもの．．．そんなこと言わずにガンバロ！

こんばんは～☆
痩せ期を逃さず頑張りましょ♪私も今痩せ期のはずなんですが、29、30日のイベントでせっかく今月の目標値をクリアしていたのに戻ってしまいました（汗）
生理前って本当に食欲やばいですよね～。

こんにちは～☆
食欲抑えるの凄く大変ですよね（泣）
今でこそ我慢できるようになってきたけど、以前は私も溺れまくってました。
最近は、常に意欲を失わないように頑張ってます。
でも、子育てしながらのダイエットはストレスも溜まるし無理しないで下さいね♪

コメントありがとうございます！

妊娠出産の体重変化ほぼ同じですね（笑）
私もアキキさんと同じく５６ｋｇまで落ちるといいけど＞＜！
早く５０ｋｇ代になりたいです！

こんにちは☆月末は行事が多くてなかなかPCに電源が入れれなかったです（汗）
お返事遅くなりました。
†あきき† さんの「頑張ってますね」の言葉がすごく励みになります♪
大人になると褒めてもらうことってめったにないから、ちと恥ず嬉しい感じ☆
†あきき† さんも減量してますね～♪
もしや、粉ミルク？ココア味なら私もいけるかもです。
今月もお互いのペースで頑張りましょうね～♪

こんにちは☆
粉ミルクダイエットのこと調べてみました。
1日1～2食を粉ミルクに置き換えるみたいですね。栄養素もしっかりしているだけに期待も大ですね♪
私も昨日、子供の飲み残しのミルク飲んでみたけど、味が、、、
それがクリアできたら食べ過ぎた時の調整にいいかもです♪

こんにちは☆はじめまして～♪
昨日は訪問ありがとうございました。
是非ぜひ一緒にがんばりましょ☆

リバウンドの苦しみ私も経験したのでよくわかります。そのおかげで代謝も悪くなり筋肉量も減っていつの間にかおっきくなっちゃいました（汗）
今度はリバしないようにゆっくり無理しないように頑張ってます＾＾

粉ミルクダイエット？！初めて聞きました。うちも下の子のフォローアップが残っているので気になります。。。

こんばんは～！！
ごぶさたです！！
逃避生活してましたが、今月のSEDAの森ｶﾞｰﾙさん見て燃えてきて今にいたります（笑）

これからもよろしくお願いします★
ではでは♪