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小鞠   5/15 07:11

掲示板カキコさんきゅ
〜です。バスクリンの
薬湯の唐辛子入りを使
ってみました。たらた
ら汗はでました。いい
感じです。あいがと
う。

toto*   4/16 21:03

なんか中だるみで
ジャンキーな物ばっ
かり最近食べてるん
だよネ・・・よくな
いね。エアロビはす
ごーく順調なんだけ
どね。

toto*   4/08 08:34

生理中はお休みです
か?再開したらがん
ばりましょうね。
パラパラどうです
か?順調ですか?

toto*   4/04 21:40

有酸素運動と間違え
ました。

toto*   4/04 21:40

エアロビ60分はそ
んなにきつくない
よ。多分有酸化運動
だからじゃないか
な?最初はすごくエ
アロビって抵抗あっ
たんだけど、なにか
殻をやぶったら、無
性に楽しくなりまし
たよ。音楽にあわせ
てやるから、たのし
めると思います。
私も二の腕やせたー
い。

toto*   4/03 08:53

お互い体重増えた
ね・・運動で取りか
えしましょう。

  3/28 11:07

こんにちはぁ〜。あた
しも土曜日にお花見行
きましたよぉ〜♪でも
途中で雨降ってきちゃ
って(苦笑)昨日の雨と
いいあたし雨女なのか
しら(T-T)でもホントも
う桜が散り始めてます
ねぇ〜もっとお花見し
たかったのになぁ〜

わかぴん   3/27 14:35

こんにちはー。
こっちは今日も雨で、
桜が散っちゃうー。し
かも寒いです。土曜日
に寒いの我慢してお花
見しておいて正解でし
た。北海道は5月頃咲く
んでしたっけ?なんか
同じ日本なのに、1ヶ月
も違うなんて、不思議
ですねー。

toto*   3/26 23:06

レスありがとう。
私も、週末って気を
抜きがちです。今週
もがんばろう。そち
らの方はもう春であ
たたかそうですね。
こちらは北海道なの
で、まだまだ寒いで
す・・・サクラがみ
たいな。

toto*   3/20 18:52

初めまして。ちゃん
と体重減ってます
ね。うらやしーな。
私は、ヒステリック
スのジーンズをまた
はきたいの。お互い
がんばりましょう。

  3/20 12:19

こんにちはっ♪今日も
天気がいい&風が強い
ですねぇ〜(苦笑)花粉
が飛びまくってそうで
すねぇ〜(ノ_-。)ウゥ・・・
あたしも最近体重は減
らないんですでもグラ
フをつけていると減っ
ているのがわかってい
いですねぇ〜頑張ろう
って気になります(笑)
でもうちの体重計デジ
タルじゃないんで細か
い数字までわからない
んです…デジタルの体
重計が欲しいなぁ〜…

わかぴん   3/19 20:48

きゅうさん。お返事あ
りがとうございます。
今日も花粉が私をいじ
めてくれました...でも
桜がいっぱい咲いてき
たので、なんだかなご
みます。
私は最近ぜんぜん減り
ません。でもグラフを
見ると、ちょっとずつ
減ってきているのがわ
かるので、まあ増えな
きゃいいか、と気楽に
やっていこうと思って
ます。

  3/18 16:18

はじめまして♪カキコ
ありがとうございまし
たぁ〜。わかぴんさん
も花粉症なんですか??
実はあたしもなんです
花粉症と戦いつつダイ
エットも頑張りましょ
うねぇ〜(笑)しかしな
かなか体重が減らなく
てちょっと困りもんで
す(苦笑)増えるときは
一気に増えるくせに減
るときは一気に減りま
せんねぇ〜

タルタル   3/12 22:02

ありがとう! 今度買
ってみようー

わかぴん   3/12 09:41

タルタルさん。はじめ
ましてー。
オルビスのスープはコ
ーン味もチーズ味も結
構濃厚でおいしいです
よ。ただ、ものすごく
溶けにくいのが難点。
私もプチシリアル(紅茶
味)サンプルでもらって
食べてみました。噛め
ば噛むほど味が出てお
いしいですよね。
もうちょっとあったか
くなったら、プチシェ
イクも使おうと思って
います。